RYT５００時間終了しました！！ 長かった一年。途中、コロナにかかり、体力が激減・・・。 呼吸も浅く、身体もが …
とうとうコロナにかかりました。
こんにちは！ ２０２３年も早いもので一カ月終わってしまいました。 子供たちの新学期が始まって、我が家にコロナが …
ヨガって何の効果があるんでしょうか？
ヨガってどんなイメージですか？？ 私は何となく体にいい運動なのではないか？？くらいな軽い気持ちで始めました。 …
アトピー性皮膚炎の洗剤は何使っている？
うちの長男はひどいアトピー性皮膚炎です。 発症は２歳の時。 何をやっても治ることはないのですが、症状をまだまし …
デトックスウォーター
デトックスウォーター作って試されたことありますか？ よくおしゃれな瓶にライムやレモンがうかんでいるお水を見かけ …