こんにちは！ 今日はヨガとは違う話です。 私は牛乳やヨーグルト、生クリームなどでお腹にガスが溜まり、パンパンな …
とうとうコロナにかかりました。
こんにちは！ ２０２３年も早いもので一カ月終わってしまいました。 子供たちの新学期が始まって、我が家にコロナが …
ヨガって何の効果があるんでしょうか？
ヨガってどんなイメージですか？？ 私は何となく体にいい運動なのではないか？？くらいな軽い気持ちで始めました。 …
デトックスウォーター
デトックスウォーター作って試されたことありますか？ よくおしゃれな瓶にライムやレモンがうかんでいるお水を見かけ …
感染症の自宅療養ってどうしたらいい？
みなさんは、解熱鎮痛剤って使ったことありますか？ 私は、親知らずの抜歯の後、感染が強くなり痛みに耐えきれず使っ …